不锈钢暖壶哪个牌子好:感冒时应该注意吃什么

来源:百度文库 编辑:都市新闻网 时间:2020/02/27 03:40:24

感冒时应该注意吃什么来源:39健康网

气温骤降,感冒“升温”。感冒这种说大不大的病,很多人都愿意在家自己“解决”,尤其是食疗,各地都有自己的验方。其实,针对不同类型的感冒和表现不出的不同症状,食疗方也是大不相同的。降温时节喝水少易患感冒(图)
    轻度风寒感冒喝红糖姜汤     生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。     生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。   痰多易咳喝白萝卜汤     白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。     白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。   风热感冒、流感喝金银花粥     金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。     金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。